Grenzen setzen lernen: Was dir niemand über Selbstfürsorge beigebracht hat
Selbstfürsorge ist so viel mehr als ein Schaumbad, ein Wellness-Tag oder das Genießen einer Tasse Tee bei Kerzenschein. Selbstfürsorge bedeutet […]
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Die Anwendung natürlicher Pflanzenstoffe erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Insbesondere die Yamswurzel, die seit Jahrhunderten für ihre wohltuenden Eigenschaften geschätzt
Rizinusöl, in Fachkreisen auch als Castor Oil bekannt, hat sich längst seinen Platz in der Welt der Naturkosmetik erobert. Doch
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Stundenlanges Scrollen, Liken und Posten – häufig merken wir gar nicht, wie sehr soziale Netzwerke unsere Zeit und Aufmerksamkeit stehlen.
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Für Frauen mit Endometriose ist der sogenannte Endobelly weit mehr als nur eine unangenehme Bauchschwellung – er wird zu einem
Intervallfasten boomt! Social-Media-Trends und neue Studien zeigen, dass Fasten weit mehr sein kann als eine einfache Diät. Vielleicht bist auch
Das Konzept, die Fruchtbarkeit mithilfe von Kräutertees zu steigern, hat in der Naturheilkunde eine lange Tradition. Schwanger werden mit Tee