Mönchspfeffer zum schwanger werden: Warum dieser verblüffende Naturhelfer gerade viral geht
Der Wunsch, ein Kind zu bekommen, ist zutiefst menschlich – doch für viele Frauen bleibt er länger unerfüllt, als sie […]
Zyklus
Yamswurzel Creme: 4 Wochen getestet – Hat es sich gelohnt?
Die Anwendung natürlicher Pflanzenstoffe erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Insbesondere die Yamswurzel, die seit Jahrhunderten für ihre wohltuenden Eigenschaften geschätzt
Endobelly: Der stille Begleiter vieler Endometriose-Patientinnen
Für Frauen mit Endometriose ist der sogenannte Endobelly weit mehr als nur eine unangenehme Bauchschwellung – er wird zu einem
Schwanger werden mit Tee: Ein alter Mythos oder wissenschaftlich bewiesen?
Das Konzept, die Fruchtbarkeit mithilfe von Kräutertees zu steigern, hat in der Naturheilkunde eine lange Tradition. Schwanger werden mit Tee
Beckenboden Übungen zum Ausdrucken: 10 Effektive Übungen für einen starken & sicheren Beckenboden
Der Beckenboden ist ein wichtiger Muskelbereich, der oft unterschätzt wird, aber eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit spielt. Besonders für
Gebärmutterschleimhaut aufbauen: 6 Tipps für eine erfolgreiche Schwangerschaft
Die Gebärmutterschleimhaut, auch Endometrium genannt, ist für den Erfolg einer Schwangerschaft von zentraler Bedeutung. Sie bildet die Grundlage für die
Periode anregen: 6 Tipps, um die Periode schneller zu bekommen
Manchmal gibt es Situationen, in denen Frauen ihre Menstruation gezielt anregen möchten – sei es, um den Zyklus auszugleichen oder
Pubertät: Wie Mütter ihre Töchter in dieser Phase unterstützen können
Ich habe bisher zwar nur die „Mädchen“-Seite der Pubertät erlebt, aber vor kurzem hatte ich ein langes Gespräch mit meiner
Den weiblichen Zyklus verstehen: Eine kinderleichte Erklärung für alle!
Wie war das nochmal – kommt die Lutealphase vor der Ovulation? Oder danach? 🤔 Wenn du dir auch manchmal unsicher
Frauenmantel vs. Mönchspfeffer: Was ist die beste Heilpflanze bei Periodenschmerzen?
Auf der Suche nach einem natürlichen Mittel gegen Periodenschmerzen bin ich auf zwei Heilpflanzen gestoßen, die in der Frauenheilkunde besonders