FEELGOODFÜR FRAUEN
Hier findest du alles, was du schon immer wissen wolltest, um als Frau dein bestes Wohlfühl-Level zu erreichen.
Aktuelles aus Her Healthy Way
Stundenlanges Scrollen, Liken und Posten – häufig merken wir gar nicht, wie sehr soziale Netzwerke …
Vielleicht kennst du das: Du stehst vor einer Veränderung und dein Herz beginnt schneller zu …
Für Frauen mit Endometriose ist der sogenannte Endobelly weit mehr als nur eine unangenehme Bauchschwellung …
Dein Mehrwert
Ganzheitliches Wissen
Vertiefe dein Wissen über Gesundheit und lerne, deinen Körper zu verstehen
Herzenstipps
Lerne all das Wissen auch in deinem Alltag langfristig anzuwenden
Worksheets & Co.
Wertvolle PDF's, Reflexionen und Übungen, die dir helfen Veränderung zu erzielen
Hi, ich bin Lilith – schön, dass du hier bist!
Auf Her Healthy Way geht es um mehr als nur Gesundheit – es geht darum, eine tiefere Verbindung zu dir selbst und deinem Körper aufzubauen. Als akademischer Life Coach und Embodiment Trainerin teile ich meine Leidenschaft für ganzheitliche Ansätze, die sowohl psychologische als auch körperliche Komponenten berücksichtigen. Hier findest du nicht nur wertvolle Expert*innen-Interviews, sondern auch praktische Tools wie Worksheets und Übungen, die dir helfen, in deiner individuellen Gesundheit zu wachsen.