Mönchspfeffer zum schwanger werden: Warum dieser verblüffende Naturhelfer gerade viral geht
Der Wunsch, ein Kind zu bekommen, ist zutiefst menschlich – doch für viele Frauen bleibt er länger unerfüllt, als sie […]
Grenzen setzen lernen: Was dir niemand über Selbstfürsorge beigebracht hat
Selbstfürsorge ist so viel mehr als ein Schaumbad, ein Wellness-Tag oder das Genießen einer Tasse Tee bei Kerzenschein. Selbstfürsorge bedeutet
Yamswurzel Creme: 4 Wochen getestet – Hat es sich gelohnt?
Die Anwendung natürlicher Pflanzenstoffe erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Insbesondere die Yamswurzel, die seit Jahrhunderten für ihre wohltuenden Eigenschaften geschätzt
Rizinußöl: 10 erstaunliche Anwendungen, die du noch nicht kennst!
Rizinusöl, in Fachkreisen auch als Castor Oil bekannt, hat sich längst seinen Platz in der Welt der Naturkosmetik erobert. Doch
Gefühlsrad PDF: Warum es so wichtig ist, deine Empfindungen zu verstehen
Das Verständnis der eigenen Gefühlswelt stellt den ersten Schritt dar, um eine tiefere Verbindung zu dir selbst und deinem Wohlbefinden
LED Maske: Mein ehrliches Fazit nach 1 Monat Lichttherapie
„Verjüngung, weniger Fältchen und ein gleichmäßiger Teint „– das verspricht die LED Light Therapy Mask. Doch hält sie wirklich, was
Leben ohne Social Media: Eine radikal ehrliche Selbstbefreiung
Stundenlanges Scrollen, Liken und Posten – häufig merken wir gar nicht, wie sehr soziale Netzwerke unsere Zeit und Aufmerksamkeit stehlen.
Mit Veränderung umgehen: 5 Schritte von der Angst zur Akzeptanz
Vielleicht kennst du das: Du stehst vor einer Veränderung und dein Herz beginnt schneller zu schlagen. Die Gedanken kreisen, der
Endobelly: Der stille Begleiter vieler Endometriose-Patientinnen
Für Frauen mit Endometriose ist der sogenannte Endobelly weit mehr als nur eine unangenehme Bauchschwellung – er wird zu einem
Intervallfasten 14/10: Die beste Methode für Frauen?
Intervallfasten boomt! Social-Media-Trends und neue Studien zeigen, dass Fasten weit mehr sein kann als eine einfache Diät. Vielleicht bist auch